Modern dünya kulağımıza sürekli şunu fısıldıyor: "Yeterli değilsin. Daha fazlasına sahip olmalısın." Bu ses, elimizdeki hazineleri görmemizi engelliyor ve kalbimizi sürekli bir "yoksunluk" hissiyle dolduruyor. Buna maneviyatta "Nimet Körlüğü" denir.
Peki, bu körlükten nasıl kurtuluruz? İlacın adı: Şükür. Şükür, "olanı görmek" ve "vereni bilmek" sanatıdır. Bu yazımızda; eksiklere değil, elimizdeki mucizelere odaklanarak hayatın bereketini nasıl artıracağımızı konuşacağız.
Şükür Sadece "Teşekkür Etmek" Değildir
Şükür, bir haldir. İslam alimleri şükrü, insanın tüm varlığıyla katıldığı 3 aşamalı bir eylem olarak tanımlar:
1. Kalp ile Şükür (Farkındalık)
Nimetin sahibini tanımaktır. "Bu sağlık, bu evlat, bu rızık benim başarım değil; Allah'ın ikramıdır" diyebilmektir. En temel şükür budur.
2. Dil ile Şükür (İkrar)
Kalpteki hissi söze dökmektir. "Elhamdülillah" demek, nimetin üzerindeki imzayı okumaktır.
3. Beden ile Şükür (Eylem)
En zor olanıdır. Nimeti, verenin rızasına uygun kullanmaktır. Gözün şükrü harama bakmamak, malın şükrü paylaşmaktır.
İlahi Vaat: "Artıracağım!"
Matematikte harcamak eksiltir, ama maneviyat matematiğinde şükretmek çoğaltır. Allah (c.c), İbrahim Suresi 7. ayette formülü şöyle verir:
"Andolsun, eğer şükrederseniz elbette size (nimetimi) artırırım. Ve andolsun, eğer nankörlük ederseniz hiç şüphesiz azabım çok şiddetlidir."
Şükür Kasını Güçlendirmek İçin 4 Egzersiz
Şükür, spor yaptıkça güçlenen bir kas gibidir. Nankörlük tuzağına düşmemek için şu pratikleri hayatınıza alın:
- 🔍 Nimet Avcılığı Yapın: Her gün, sıradan görünen 3 şeye şükredin. (Örn: "Bugün başım ağrımıyor, çayım sıcak, yürüyebiliyorum.")
- 📉 Aşağıdakilere Bakın: Peygamberimiz (s.a.v); "Dünyalık konularda sizden aşağıda olanlara bakın, yukarıda olanlara değil" buyurmuştur. Bu, elinizdeki kıymeti gösterir.
- 🗣️ "Elhamdülillah" Alışkanlığı: Sadece yemekten sonra değil; su içerken, nefes alırken, güzel bir haber duyunca dilinizi şükre alıştırın.
- 🤝 Paylaşın: Sahip olduğunuz nimetin sadakasını vermek (mal, ilim veya gülümseme), o nimetin şükrüdür.
Şükür, Huzurun Anahtarıdır
Şükreden insan; "Neyim yok?" diye üzülmez, "Neyim var?" diye sevinir. Bu bakış açısı, en zor zamanlarda bile kalbe sükûnet (huzur) verir. Unutmayın; şikayet ederek hiçbir şeyi düzeltemezsiniz, ama şükrederek her şeyi bereketlendirebilirsiniz.
Sevgi ve dua ile kalın. Allah'a emanet olun.
Editör: Sevda Ç.
